あがり症
あがり症もその程度によっては社会不安障害の症状といえます。
大勢の前で話したり、会社でプレゼンテーションをするときは、誰でも緊張するものです。顔が赤くなったり、汗をかくこともあるでしょう。
しかし、たいていの人は終われば落ち着きますし、回数を重ねることで慣れていくものです。注目される場面で一時的に緊張感に襲われるのは珍しいことではありません。
社会不安障害と単なるあがりの違い
ところが、社会不安障害の人は、人前に出ることが極端に苦手です。人前に出ると、震えや赤面が出たり、頭が真っ白になったりします。単なる「あがり」ではない、どうしようもないほどの不安と普通の人よりもはるかに強い緊張に襲われます。何回かやっても慣れることはありません。
社会不安障害の人は単なるあがりとは違って目に見えてわかる身体症状が出ることがあります。極端に顔が赤くほてったり汗をかいたりし、誰の目から見ても様子がおかしいことがわかります。脈が速くなって息苦しさを訴え、酷いものになるとめまいがしたりパニック発作を起こしたりもします。
そして、人前に出る機会を避けるために、そういう場面に参加することを避けるようになったり、さらには会社や学校に行くことさえ難しくなります。
さらに良くないのは、こういう症状を自分の弱い性格のせいだと、自分を責めてしまうことです。あがり症を単なる性格だと思って、病気だと思わない人がとても多いのです。
こういった症状は単なるあがりではなく「あがり症」といって社会不安障害の症状の一つといえます。社会不安障害は脳の神経伝達物質が不安定のために起こる病気とされています。単なる個性や性格ではなく、治せる病気だと思って捉えることが大切です。
単なるあがりだと思って受診しない人が多い
あがり症の人は、自分では社会不安障害とは分からず、単なる性格の問題と片付けて、受診しない人がとても多いです。
社会不安障害の患者への調査結果では、自分が社会不安障害と認識して受診したという人は全体の３％に過ぎないというデータもあります。
それほど社会不安障害とは分かりにくい病気であるということです。しかし、放っておくと学校や会社をやめてしまい、つらい人生を歩むことになりかねません。日常生活や社会生活に影響がでるようなら、専門医で受診しましょう。
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